母婴饮食

母婴饮食及母婴健康饮食栏目主要介绍孕前饮食,月子食谱,孕妇食谱,孕期饮食,产后饮食以及母婴健康饮食等内容,针对孕妇不同阶段分别详细介绍了各时期的饮食好处和注意事项。

准妈饮食很关键 水果也不能瞎吃

准妈饮食很关键 水果也不能瞎吃

水果中含有很多的维生素,纤维素,不仅不会长胖,还可以让身体更加健康,此外,它能够促进皮肤变得更加水嫩光滑。所以在 ...

2019-08-29

宝贝爱吃甜食 机智妈这么做

宝贝爱吃甜食 机智妈这么做

如果孩子一有机会就要糖果吃,家长可能非常想知道怎样限制孩子吃糖,但又不是完全禁止。但是家长需要清楚,在孩子还小时 ...

2019-08-29

母乳不足,宝宝为什么不能喝鲜奶?

母乳不足,宝宝为什么不能喝鲜奶?

大家都知道,对于新生宝宝来说,母乳是最好的宝宝食品,在母乳不足的情况下才需要食用配方奶粉,一般不建议直接食用鲜牛 ...

2019-08-29

备孕期间不能吃的五种食物

备孕期间不能吃的五种食物

现在的人越来越注重养生了,所以想要孩子的人都会开始备孕了,大多育龄女性只知药不能乱吃,其实殊不知生活中许多的食物 ...

2019-08-29

宝宝进餐时 这些行为要制止

宝宝进餐时 这些行为要制止

宝宝身体是否健壮,就要看他的饮食营养是否全面。所以如果宝宝有不良的饮食习惯,势必会对他的健康造成影响,宝宝的身体 ...

2019-08-29

这7种牛奶宝宝绝不能喝

这7种牛奶宝宝绝不能喝

牛奶富含蛋白质、矿物质,是常见的营养食品之一,对宝宝的健康发育也是不可或缺的营养来源。但是并不是所有的牛奶都适合 ...

2019-08-29

果冻添加剂危害多 宝宝食用需谨慎

果冻添加剂危害多 宝宝食用需谨慎

很多小孩都喜欢果冻,软软甜甜,很多妈妈也乐意给小孩子买。不少家长以为,果冻是水果制品,富含各种维生素,小孩多吃应 ...

2019-08-29

孕期真不能吃这些食物吗?

孕期真不能吃这些食物吗?

不健康的食物会影响胎儿正常发育,甚至会导致胎儿先天畸形、智力障碍等,孕期应当适当忌口;但是如果盲目信从民间习俗, ...

2019-08-29

蔬菜虽好 别让宝贝吃错了哦

蔬菜虽好 别让宝贝吃错了哦

蔬菜含有丰富的营养成分,是孩子餐桌上必不可少的菜品。因此,家长们总是喜欢变着方式做不同的蔬菜给孩子吃,希望宝宝吃 ...

2019-08-29

春季如何预防宝宝上火

春季如何预防宝宝上火

春天气候转暖,细菌繁殖的速度快,宝宝体内平衡调节能力差,很容易出现烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻或便秘等症状,也就 ...

2019-08-29

孩子营养不均衡?这些信号告诉你

孩子营养不均衡?这些信号告诉你

很多家长很关心孩子每一餐吃得够不够,总担心孩子吃不够、吃不好导致营养不良影响了长高。其实,当孩子营养不良或营养不 ...

2019-08-29

女性小心吃出不孕不育症!

女性小心吃出不孕不育症!

近年来,吃素的饮食风尚渐为流行。尤其是体形丰满的女性,甚至把吃素当成了习惯,希望借此达到减肥的目的。不可否认,食 ...

2019-08-29

给宝宝吃苦味食物的4大好处

给宝宝吃苦味食物的4大好处

人在通过食物摄取辛甘苦酸咸五种味道时,大致是平衡的。但现在少儿摄取的咸、甜之味过度,并已引发许多疾病,造成幼儿体 ...

2019-08-29

哪些食物在伤害宝宝大脑?

哪些食物在伤害宝宝大脑?

当父母的都希望自己的宝宝健康聪明,要实现这一美好的愿望,就必须掌握一些生活中的科学知识。那么,有哪些“损脑食品” ...

2019-08-29

宝宝缺钙?这些食物补钙效果最好

宝宝缺钙?这些食物补钙效果最好

宝宝如何补钙是妈妈们很关心的一个话题,钙是人体必须的一种养分元素,可以促进骨骼发育,尤其对于小宝宝来说更加的重要 ...

2019-08-29

孕期营养元素大评点

孕期营养元素大评点

你知道吗?要保证胎儿的正常发育,怀孕后,有一些营养素也是需要适当补充的。专家认为,怀孕期间除了保持营养均衡之外, ...

2019-08-29

让孩子“吃”出一口健康好牙

让孩子“吃”出一口健康好牙

牙齿在人的一生中起着非常重要的作用,它们不仅通过咀嚼帮助消化食物,促进生长发育,还在衬托人们的容貌方面不可或缺。 ...

2019-08-27

宝宝不爱吃饭怎么“修理”他

宝宝不爱吃饭怎么“修理”他

宝宝不爱吃饭是很多家长头痛的问题,很多家长也许有这样的体会,每次让宝宝吃饭都像打仗一样,宝宝挑食,不爱吃青菜,特 ...

2019-08-27

宝宝睡前进食影响发育

宝宝睡前进食影响发育

“宝宝睡前吃得饱饱的可以让宝宝长得更高”,这是很多妈妈的想法,但专家指出,睡前给宝宝多吃东西反而会影响到孩子夜间 ...

2019-08-27

给宝宝断奶应该缓慢、充满爱

给宝宝断奶应该缓慢、充满爱

母乳是宝宝最好的食物。母乳不仅仅代表着食物和营养物质,更代表着浓浓的母爱和慰藉。宝宝可以通过吸吮乳汁,与母亲进行 ...

2019-08-27

饮食对受孕的作用不容忽视

饮食对受孕的作用不容忽视

怀孕生子是家庭的大事,需要提前做好万全的准备。不过,对于大多数夫妻而言,这种准备可能更多的还是在心理上。其实,饮 ...

2019-08-27

怀孕初期吃6类食物容易流产

怀孕初期吃6类食物容易流产

怀孕了,作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些,饮食也应格外讲究一些,那么到底那些不该吃呢,对胎儿又有何影响呢?你心 ...

2019-08-27

宝宝还没胖自己先胖了,孕期进食有学问

宝宝还没胖自己先胖了,孕期进食有学问

现在准妈妈比较多,对于准妈妈们来说,最理想的情况是吃进去的都长在宝宝身上,可现实却是基本都长在自己肚子上,或者自 ...

2019-08-27

冲奶粉,你犯错了吗?

冲奶粉,你犯错了吗?

很多妈妈都希望自己的宝宝能够吸收最丰富的营养,在选择奶粉方面下了苦功。但如果冲奶粉方法不当,营养会大打折扣。误区 ...

2019-08-27

孕期如何吃好?牢记这几样不宜

孕期如何吃好?牢记这几样不宜

孕期总是各种嘴馋,吃东西不加选择,毫无节制,这是非常不妥的行为。麦当劳肯德基也是很多孕妈咪的心头爱,近日爆出的洋 ...

2019-08-27

粗粮有营养,能给宝宝吃吗?

粗粮有营养,能给宝宝吃吗?

宝宝能否吃粗粮?有人认为粗粮能提供更多营养,有些人则认为太小的孩子不适合吃粗粮。其实,答案不是绝对的。粗粮中富含 ...

2019-08-27

孕前备孕,准妈妈不能吃什么食物?

孕前备孕,准妈妈不能吃什么食物?

怀孕之前要注意各个方面,同样饮食也是不能忽视的,这样才能生个健康的宝宝。那么孕前不能吃什么?下面我们来一起看一下 ...

2019-08-27

四大孕妇饮食误区,你也这样认为吗?

四大孕妇饮食误区,你也这样认为吗?

在民间,流传着许多关于孕期饮食的传言,但其实,这些传言的并无科学依据,甚至属于认识误区。下面我们来看一下,都是什 ...

2019-08-27

备孕别喝这些奶制品

备孕别喝这些奶制品

孕育生命是个很长的过程,并不仅仅是从受精卵形成才开始。怀孕前很长一段时间里,夫妻双方就应该做准备,身体、心理的健 ...

2019-08-27

孕期饮食糟孩子脾气暴

孕期饮食糟孩子脾气暴

一项新研究表明,饮食不健康的准妈妈生下的孩子更容易发生脾气暴躁等多种行为问题。英国《每日邮报》报道,澳大利亚迪肯 ...

2019-08-27

宝宝长高需要哪些元素

宝宝长高需要哪些元素

哪个父母,不希望自己的宝宝长个高个子呢,那么如何才能让宝宝长高呢,好的饮食和好的营养是不可缺少。那么,宝宝长高需 ...

2019-08-27

孕期补充营养要均衡

孕期补充营养要均衡

在整个妊娠期中,其后期的营养最为重要。在孕期的后三个月中,由于胎儿的迅速生长,其体重的一半几乎在此时期增加,所以 ...

2019-08-27

喂养宝宝的五大误区

喂养宝宝的五大误区

在断奶期中宝宝不仅要完全适应奶以外的食品,还要由此得到良好的生长发育。因此,为了保证宝宝能适时接受奶以外的食品, ...

2019-08-27

春季补钙 宝宝长高的黄金法则

春季补钙 宝宝长高的黄金法则

春天万物复苏,经历了一个漫长的寒冬,所有生物都开始蠢蠢欲动。春天也是宝宝成长的好时机,妈妈们应该抓住这个好时机, ...

2019-08-27

孕妇滥服补品易动胎气

孕妇滥服补品易动胎气

有人认为,怀孕以后要吃补药,母体和胎儿都能得到营养的补充,真是一举两得。中医认为,如果孕妇滥服人参、桂圆、黄芪等 ...

2019-08-27

春季准妈妈学会吃喝

春季准妈妈学会吃喝

许多准妈妈认为,春季万物萌发,瓜果蔬菜又新鲜品类又多,多吃点对胎儿发育非常有利。可是老一辈人认为,春天里,有些东 ...

2019-08-27

为何宝宝吃饭需细嚼慢咽?

为何宝宝吃饭需细嚼慢咽?

有的父母给宝宝吃饭,以为大口大口吃好,其实,未经过细嚼的食物都是整个的,吃什么拉什么,没有消化。即使营养价值再好 ...

2019-08-27

宝宝饮食小心这7种含铝食物

宝宝饮食小心这7种含铝食物

生活中许多食物含铝,铝虽不会导致急性中毒,但人体摄入后仅有10%~15%能排泄到体外,大部分会在体内蓄积,与多种 ...

2019-08-27